みなさん、こんにちは、こんばんは。
久々にフォトリーディングして、くたくたになっている、みっつーです。フォトリーディングは早く読めるけど、終わった後、ぐったり（笑）。よく聞かれるから書いておくと、だいたい、今回の本だと僕のスピードは３０分ぐらい。
ちょっと、前置きが長くなりましたが、今日、紹介する本は勉強カフェでソファに座ったら、たまたま置いてあったので手に取って読んでみた本、「絶対に達成する技術」です。
目標を達成し続ける人はPDCFAサイクルの技術を身につけ、自分を高め続けることのできる人、自分を成長させる行動習慣、思考習慣が身についている人とし、実際にPDCFAサイクルを回し続ける技術として、「目標を立てる技術」、「行動を続ける技術」、「行動を振り返る技術」、「人から吸収する技術」、「行動を変える技術」について詳しく説明しています。
「○○しない」というネガティブな行動は、自分のダメな部分を見つめることになるので、本来「キツイ」こと。逆に「○○する」という言葉に換えると、行動に結びつきやすくなる。など、具体的にどのように考えて、目標とか行動とか決めたらいいかが書いてあるので、かなり解りやすいと思います。
でも、この本読んで考え方がちょっと変わった。以前、堀江さんのゼロを読んだとき、メソッドが載ってないから、違和感あるって感じたのですが、今だと堀江さんの方に共感できるなぁ。 メソッドが載ってないんじゃなくて、メソッドが要らないんだな。と、ひとり納得する、みっつーでした（笑）。
