みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日紹介する本は、「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」。この本、めちゃくちゃ宣伝されてますよね!電車とかでも広告がでててびっくり。
4週間で開脚できるようになるプログラムということで、買って4週間やってみました!!
結果・・・・・
無理(笑)
やっぱり、ベースの体が硬いので4週間じゃむりですよね~(;^_^A
でも、最初のころよりは開くようになったので、いつか、ベターッができることを目指して頑張ります!
ちなみに、この本はベターッって開くことができる、変わった装丁になってますよ。
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
- 作者: Eiko
- 出版社/メーカー: サンマーク出版
- 発売日: 2016/04/25
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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