みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日はがっつり雨～。このところ、筋トレしてるとあまり間食しないというか、そんなに食べたくもならないのですが、今日はおなかすいた！ってことで、ずいぶん前にかってあった「わらびもちは飲みものです。」を飲んでみた＼(^o^)／
プロテインバーが甘いので、まったく甘いものを口にしていないってわけではないのですが、プロテインバー以外の甘いものを口にするのは…いつ以来だ？
蓋をあけると、きな粉と黒蜜が入っていて、まずきな粉を入れてから、黒蜜をかけて…あとは３０回ストローでまぜる…まぜる…まぜる…
うん！飲むゼリーみたいな感じでぷるんぷるん＼(^o^)／。これ、うまいな！！
ただ…甘いもの久しぶりすぎて、それだけでうまいと感じている可能性は大いにある（笑）。
みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日は肉めし専門店岡むら屋さんで「野菜肉めし」＼(^o^)／。
岡むら屋さんはあの店にしみついた肉を煮込んだ匂いがちょっと苦手であまり行かないのですが、「どっさり野菜」というキーワードに釣られて食べてきました！。
夏にぴったり！にんにく醤油で、野菜"どっさり"…とあるが、出てきた丼を見ると…これは次郎系っぽいな！
そして、にんにくの匂いがすごい！だって、すりおろしたにんにくが見えるレベルだもん。スタ飯よりスタミナつきそうな勢い！人に会う前には食べれないなこれは…。
ただ、それだけあって、味は最高＼(^o^)／これはうまい！！！
ヤサイニンニクマシに慣れてるひとはぜひ！
みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日は相川なつとマスクメイドのコスプレパフォーマンスユニット「コミュSHOW」のトークバラエティ番組「コミュ☆SHOWのともだち万博」。
外出自粛中なので、家から視聴。いつも、スタジオで観てたのでネットで観るのは新鮮である…というか、うちの環境だとSHOWROOMは観れた＼(^o^)／。ニコニコつながらない(;^_^A
今回のゲストは…ゲームソングシンガー、コンパニオンやイベントMCとマルチに活躍する「築山さえ」ちゃん。
MC、バンド、DJと秋葉原で活躍しているMR.秋葉原「ササキチ」さん。
今回はいろいろな影響でゲストも少なめになっております。
コミュ☆SHOWの二人は心のディスタンスで衣装バラバラ（笑）。
こうやってみると、やっぱあたりまえだが、スタジオで観るより画角が狭いな～って感じ。マシュマロがどこまで高く上がってるのかわからんな（笑）。
来月は7月15日（水）。自粛解けてるかなぁ…
みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日は帰ってくるのが遅く、帰ってきたらすぐ#NOGAGYMで筋トレをはじめてしまって、汗かいたから軽くシャワーを浴びたら、もう21:00…。この時間からがっつり夕飯を食べるのもなぁ…ということもあって、チョイスしたのは、こちら「1食分のプロテインチャージサラダ」＼(^o^)／。
一応、昨日、ローソンで発売になった新商品だけど、前からあったよね…。中身が微妙に違うのかな？。
レタス、キャベツ、トマト、ブロッコリー、赤いんげん豆の野菜類とサラダチキンとローストチキン、そしてナッツ入りのドレッシング。ナッツ入りのドレッシングが香ばしくて美味しい＼(^o^)／。
なんか、昨日に引き続きダイエット食みたいになってしまった（笑）。
みなさん、こんにちは、こんばんは。
昨日は食べすぎたので、今日は調整日。なんか、食べてもすぐには脂肪にならず、3日間ぐらいずっと余ったままだと脂肪になるから、食べすぎたあとの2日間だ調整すれば大丈夫…本当か？！
とおもいつつ、そんなにお腹も減ってないので、セブンさんに入ったら、なんか新しい商品が目に留まったので！
「ねばねば具材と納豆の雑穀ごはんサラダ」！名前が長いよ＼(^o^)／
なめこ、オクラのねばねば具材と、納豆、もち麦雑穀、さらにひじきとか、水菜、人参、胡瓜とかの野菜を組み合わせたサラダ。あと味付けにはかつおだしの和風ジュレが入っていて混ぜて食べる感じ。
あ～、これ普通にうまいな＼(^o^)／。さっぱりして、夏の食欲が出ないときにもよさそうだ＼(^o^)／。
みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日は、昨日食べ損ねた、養老牛丼を食べに、かつやへ＼(^o^)／
なんと、養老乃瀧とかつやがコラボして定食のごはんが＋200円で元祖居酒屋の牛丼「養老牛丼」に変えられるというメニュー。
ちょうど、期間限定メニューが「夏のさっぱり まぐろカツ」なので、ごはんが牛丼でも、カツがまぐろなので、プラスマイナスゼロ！？（笑）。
と思っていたんだが…200円ってちょっと高いな～ぐらいには思っていたさ…これ…ぜったいごはんの量多いよね！？(;^_^A
まぁ、いろんなところで牛丼の肉が少ないっていわれてるけど…確かに少ないけど…ごはん多いよ（笑）。味は出汁の効いた上品な牛丼でした＼(^o^)／。
こうなると、若干、まぐろカツがかすむ…いや、これはこれでさっぱりしてて美味しいんだけど…どっちかでよかった＼(^o^)／絶対食べすぎた（笑）。
みなさん、こんにちは、こんばんは。
今日は区長選挙ということもあって、投票にいそいそと出かけて、せっかく投票場まできたから、何か食べて帰ろうと思って、ココイチに寄ってきた＼(^o^)／
本当はかつやで牛丼たべたかったのに、閉まってた…（T_T)
ということで、にんにくとトマトの旨みが効いたスパイスカレー「スパイスカレー THE チキベジ」＼(^o^)／
スパイスはパセリ・クミン・カルダモン・唐辛子・胡椒・花椒・オレガノが入っているらしく、ココイチのスタンダードなカレーとは違って更にスパイシーな香り。さすがスパイスカレーというだけはある。
辛さは普通に1辛にしたけど、ある程度の辛さはあるなぁ。辛いのが苦手な人は1辛でもきついかも。
スパイシーなカレーが好きな人におすすめ＼(^o^)／。あと具材が野菜とほぐしたチキンなので、カロリーを気にする人にもおすすめ＼(^o^)／。
