みなさん、こんにちは、こんばんは。 昨日は食べすぎたので、今日は調整日。なんか、食べてもすぐには脂肪にならず、3日間ぐらいずっと余ったままだと脂肪になるから、食べすぎたあとの2日間だ調整すれば大丈夫…本当か？！ とおもいつつ、そんなにお腹も減っ…