西の風、猫の目

黒猫のミッツのブログ

こころについて学ぶ~心を強くする方法~

みなさん、こんにちは、こんばんは。

今日は日本臨床心理カウンセリング協会の資格の更新イベントを自宅で受講。テーマは「こころについて学ぶ~心を強くする方法~」。

講師はMR(メンタル・レスキュー)協会の下園壮太先生。

下園先生の講義は2回目。前回は2021年の夏で、丁度、コロナでメンタルが問題になっていた時で、かなり深刻なクライアントに対してどうするかという話でしたが、今回はそこまで重い話ではなかった。やっぱ、だいぶ経済が上向きになってるしね。

ちょうど、SNSで炎上してたたかれている人の例がでてきて、なるほど…とは思った。

しかし、やっぱり経験してないことを共感するのは、無理だな…