みなさん、こんにちは、こんばんは。 今日は、うなぎ＼(^o^)／。先日、たまたま歩いてたら、すごい高そうなお店がテイクアウトやってるな～と思って、その日は夕飯食べた直後だったので、後日再チャレンジしようと思ってて、今日買ってきました＼(^o^)／。 …

みなさん、こんにちは、こんばんは。 先週はがっつり雨だったので、1週あいての、今週の武道館です。 有酸素運動は空腹時のほうが燃焼するということで、起きて準備運動してわりと朝早く…もないか（笑）…いつもよりは早い時間に走ってきました。 時間なのか…