みなさん、こんにちは、こんばんは。 今日も、本の紹介。今月は、本、多い（笑）。マンガでわかるシリーズ。「マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法」。 正直キツイ。だけど・・・2分で完了！超効率「腹筋」！究極の時短腹凹術「これだけフッキ…